研究证实:晚饭吃得太晚易患糖尿病  

出　　处：《中国食品学报》2020年第6期47-47,共1页Journal of Chinese Institute Of Food Science and Technology

摘　　要：英国《每日镜报》网站6月14日刊载题为《科学家说明有助于减轻体重的最佳晚饭时间》的报道称,一项新的研究结果表明,吃晚饭的时间太晚会增加体重上升的风险。研究发现,临睡前才吃晚饭还会导致血糖水平上升,进而增加患糖尿病的可能性。研究人员针对同一组人群,对比了他们在下午6点和晚上10点吃晚饭的结果。

关 键 词：减轻体重 糖尿病 血糖水平 《每日镜报》 

分 类 号：R587.1[医药卫生—内分泌]