腿抽筋别急着补钙  

作　　者：杨代武 刘桂萍 宗建平[2] 

机构地区：[1]不详 [2]宁波市第一医院

出　　处：《保健与生活》2020年第13期22-22,共1页Healthcare & Life

摘　　要：生活中很多人遭受过腿抽筋(即肌肉痉挛)带来的疼痛感,短短十几秒,却让人难以忍受。这时,大部分人通常会认为是“缺钙了,得赶紧补钙”。其实,引起抽筋的原因不只有缺钙,还要注意以下这些原因,做到对症处理,才能减轻疼痛。引起腿抽筋常见的原因有哪些?

关 键 词：对症处理 肌肉痉挛 疼痛感 减轻疼痛 补钙 缺钙 腿抽筋 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]