警惕完美主义给你带来的不开心  

作　　者：于丽丽 

机构地区：[1]不详

出　　处：《保健与生活》2020年第13期48-49,共2页Healthcare & Life

摘　　要：不停地整容,以達到自己心中“完美”的样子;感觉身材总是不完美,看到肚子上的肉感觉无法见人,从而过度节食或运动;一句话理解不了,就感觉自己学得不够好,对自己失去信心;没有做好足够的准备,便无法开始进行某项工作……这一切都和完美主义有关。

关 键 词：完美主义 感觉 过度节食 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]