夏天吃些酸辣味,开胃更保健  

作　　者：陈晓桃 

机构地区：[1]不详

出　　处：《康复》2020年第8期38-38,共1页

摘　　要：诗经有云,“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下”。炎炎夏日,蟋蟀热得直叫,人们也热得不思进食。脾主长夏,如果在夏季经常三餐不定时、不定量,饮食匮乏单一,加之夏季的体力消耗又大,这样人非常容易消瘦和生病,年末时也不能更好地抗寒过冬。那么,如何拯救夏季的—日三餐?

关 键 词：体力消耗 蟋蟀 不思进食 三餐 不定量 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]