“报复性锻炼”当心得不偿失  

作　　者：张玉胜 

机构地区：[1]河南漯河462007

出　　处：《家庭医学（上半月）》2020年第8期36-36,共1页Family Medicine

摘　　要：国内疫情渐渐好转,不少人迫不及待地走出家门,重拾户外运动的快乐。尤其是爱散步的中老年人,更是加大运动量,想把居家期间少运动的步数"补回来"。北京大学第一医院全科医学科住院医师祁祯楠表示,运动对健康有益,把握好度更重要。中老年人如果不顾自身状况,盲目追求步数,极有可能影响心血管系统。

关 键 词：住院医师 心血管系统 自身状况 户外运动 报复性 中老年人 北京大学第一医院 步数 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]