观察茶叶提取物对长期有氧运动员耐力的影响  

作　　者：郭化英[1] 高鹏 夏红艳[1] 王亚男 

机构地区：[1]德州学院体育学院,山东德州253023

出　　处：《福建茶叶》2020年第8期47-48,共2页Tea in Fujian

摘　　要：茶叶历史久远,在我国已经流行了几千年,是国之瑰宝,且无论是在医学方面还是在养生方面都发挥了重要功效,因此茶叶的价值是不可估量的。众所周知,茶叶中主要提取物为茶多酚,其存在大量的生物活性,对长期有氧运动员的耐力以及训练水平的提升发挥了关键性的影响作用。本文以茶叶中的提取为茶多酚为侧重点,深入探究其对长期进行有氧训练的运动员耐力产生了增氧的影响,并对茶多酚所产生的抗氧化作用对运动员有氧训练的推动作用进行系统分析。

关 键 词：茶叶 茶多酚 有氧运动 耐力影响 

分 类 号：G804.2[文化科学—运动人体科学] TS272[文化科学—体育学]