对少年足球运动员加强柔韧素质训练的研究  

作　　者：边宏伟 

机构地区：[1]汪清县第一实验小学,吉林汪清133200

出　　处：《拳击与格斗》2020年第12期58-58,共1页Boxing & Fight

摘　　要：足球运动是公认的在世界上参与人数最多、关注度最大的运动项目。多年来,在我国学校体育教学中,一直把足球教学作为一个重要的教学项目。足球水平的提高不是一蹴而就的,这个项目的发展也要重视从娃娃抓起。少年足球运动员由于接触项目时间比较短,年龄还小,教师或教练员在对他们这个群体进行训练的过程中要从基础抓起。柔韧素质是从事足球运动必备的专业素质,由于少年足球运动员年龄小,正处于身体发育的重要时期,努力抓好柔韧训练能够起到事半功倍的效果。

关 键 词：少年足球 运动员 加强 柔韧素质训练 研究 

分 类 号：G843[文化科学—体育训练]