秋季防燥郁 护津敛神气  

作　　者：文茵 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2020年第9期835-835,共1页Health Preserving

摘　　要：中医学认为,肺为清虚之脏,喜润恶燥,秋与肺相通,肺主气,司呼吸,在五行属金,通于秋气,在志为悲。秋季养生总纲:"秋三月……收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。"笔者以为,秋季尤其要重视预防秋燥及秋郁。防秋燥,护阴津"燥"为秋季的主气,故称"秋燥"。燥气伤人,以耗伤津液为主,津液既耗,则会见一派"燥象"。

关 键 词：秋燥 肺主气 中医学 神气 津液 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]