六个小动作缓解老寒腿  

作　　者：孟昭群 

机构地区：[1]不详

出　　处：《现代养生》2020年第23期4-5,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：俗称的老寒腿,"正名"为膝关节退变性关节炎或膝关节骨关节病,是反复发作于腿部酸麻肿痛的慢性病,天气寒冷时发作加重,给患者带来许多痛苦和行动不便。患者除了在医生的指导下进行治疗外,选择合适的锻炼方式,亦可缓解腿部不适。下面介绍6种简便的小动作,希望对患者有所帮助。

关 键 词：老寒腿 膝关节骨关节病 退变性关节炎 锻炼方式 慢性病 反复发作 腿部 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]