珍贵的冬季时令水果  

作　　者：豆瑞 马莉[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科

出　　处：《大众医学》2020年第12期43-44,共2页

摘　　要：冬枣——维生素C“大户”冬枣又名冻枣、苹果枣、冰糖枣,是公认的优质鲜食枣果,在10月至11月自然成熟,因北方天气入寒较早,故得名“冬枣”。冬枣性平味甘,有健脾养胃、益血安神、解毒保肝的功效,对气血不足、肺虚咳嗽、神经衰弱有一定的治疗作用。

关 键 词：健脾养胃 气血不足 肺虚咳嗽 神经衰弱 鲜食枣 性平味甘 维生素C 安神 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]