触碰生命极限 健康生活促高质量延年  

作　　者：肖冰东 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2020年第12期14-18,共5页Fitness & Beauty

摘　　要：喜欢和朋友交往良好的人际关系能减缓压力。知道背后有支持你的亲友团,有助于改善身心健康。压力导致的慢性应激反应会削弱免疫系统功能,加速细胞老化,最终缩短4至8年的寿命。

关 键 词：免疫系统功能 细胞老化 良好的人际关系 亲友团 朋友交往 身心健康 高质量 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]