百岁老人的长寿秘密  

作　　者：李德勇 

机构地区：[1]江苏连云港市

出　　处：《家庭中医药》2020年第12期64-65,共2页Family & Traditional Chinese Medicine

摘　　要：李孟珠老太太虽然已经年逾百岁,但是精神矍铄,看上去只有80多岁的样子。老人家的头发都已花白了,也很稀疏,梳理得却很整齐,思维并不混乱,听力也很好。据老人的家人介绍,老人除了眼睛有一些花之外,身体上的其他器官并没什么毛病,生活完全可以自理。有一些羡慕老人家健康身体的人间她长寿的秘诀是什么,老人总是笑着说:"早起散步。"原来,自从50多岁开始,她每天早晨都要很早起床,然后沿着大街走上一千多米,这个习惯一坚持就是几十年。

关 键 词：百岁老人 健康身体 老太太 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]