艾灸"足三里"穴的长寿法宝  

作　　者：赵德贵 

机构地区：[1]不详

出　　处：《现代养生》2021年第3期11-12,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：施灸法,在我国古代就用于延寿强身,被称为长寿健身术,早在春秋战国时期《灵枢经》记载:“灸则强食生肉。”指有增进食欲,促进人体正常发育之功。唐代著名医学家孙思邈幼时多病,至中年开始用灸法健身,常令“艾火遍身烧”,93岁时仍“视听不衰,神采甚茂”,甚至年过百岁还能精力充沛著书立说。《千金要方》云:“若要安,三里常不干。”

关 键 词：《千金要方》 《灵枢经》 健身术 孙思邈 灸法 艾火 春秋战国时期 医学家 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]