篮球训练中加强无氧耐力和有氧强度训练的探讨  

作　　者：汤琦[1] 

机构地区：[1]长春工业大学吉林,长春130012

出　　处：《拳击与格斗》2021年第4期59-59,共1页Boxing & Fight

摘　　要：篮球作为体育课程教学的重要组成部分,自“体育”纳入中考范畴后,体能训练以及技能训练工作的开展,近年来也受到了各界的高度关注,但由于受某些主客观因素的影响,篮球训练现状并不乐观,无氧耐力和有氧强度训练形式化十分严重,为此本文主要针对现阶段篮球的训练问题,就处理优化对策展开深入探讨。

关 键 词：篮球训练 无氧耐力训练 有氧强化训练 优化对策 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]