青少年体能训练方法的创新与实践应用  

作　　者：张洋 

机构地区：[1]吉林省体育局雪上运动管理中心

出　　处：《灌篮》2020年第8期34-35,共2页

摘　　要：本文首先对体能训练进行概述,然后对现下青少年体能训练常用的方法进行总结分析,进而提出青少年体能训练方法的创新与应用,主要从瑞士球组合训练法和像皮带组合训练法两方面进行创新,期望对激发青少年体能训练兴趣和身体素质的提升有所帮助。

关 键 词：青少年 体能训练 创新 实践应用 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]