冬春交替天多变 科学春捂须保暖  

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作  者:郑金美 

机构地区:[1]山东济南250022

出  处:《家庭医学(上半月)》2021年第2期36-37,共2页Family Medicine

摘  要:眼下正值冬春交替,人体的防御体系处于"冬眠"初醒之际,状态朦胧。从古至今,善于养生的医学家们都十分重视"春捂"的养生之道。"春捂"有利于调节人体的恒定温度人的体温总是保持在37摄氏度左右,一是靠血管的收缩和皮肤出汗来调节;二是靠增减衣服来维持。如果过早地减掉衣服,就会破坏人体恒定温度的调节,影响身体健康。

关 键 词:恒定温度 医学家 养生之道 防御体系 冬春交替 

分 类 号:R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]

 

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