养肺润肺佳品——雪梨  

作　　者：庞雨欣 谌祖江 庞碧怡 

机构地区：[1]广东广州市

出　　处：《家庭中医药》2021年第2期68-69,共2页Family & Traditional Chinese Medicine

摘　　要：雪梨,肉嫩白如雪,故称之为雪梨,是一种常见的水果。雪梨既可以生食或蒸熟后食用,还可以做成汤和羹。在民间,还有一种做法,把梨去核,放入冰糖,蒸熟后食用,可以止咳。中医认为,梨味甘、微酸,性凉,归肺、胃经。雪梨有润肺化燥、止咳化痰、清热生津的作用,对急性气管炎和上呼吸道感染有良效。所以,在气候干燥的季节,吃点雪梨可以帮我们滋阴润肺,而且对口渴、便秘、尿赤、干咳、喉咙干涩、声音不扬等常见病有很好的疗效。

关 键 词：清热生津 急性气管炎 养肺 止咳化痰 上呼吸道感染 化燥 蒸熟 滋阴润肺 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]