养生爸妈四道经  

作　　者：牛雅文 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2021年第3期220-221,共2页Health Preserving

摘　　要：不止一次,爸妈一唱一合地对我讲:"养生是三分食补、七分养心。还要忘记过去,活好当下;少比别人,多爱自己;心胸豁达,乐于助人;不抱怨失去了什么,多庆幸得到了些什么;凡事不与别人争,多做成人之美。一句话,就是要剪掉繁杂,顺其自然,简单自己,笑对生活。"

关 键 词：顺其自然 养生 乐于助人 养心 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]