爱自己,是我们一生的必修课  

作　　者：张德芬 

机构地区：[1]不详

出　　处：《心理与健康》2021年第4期52-53,共2页Psychology & Health

摘　　要：曾有一位催眠治疗师说,除了那些患有严重心理疾病、神经性心理问题的人外,来找她体验催眠的人的共同点是不认同自己,不接纳自己,不喜欢自己,内心普遍有恐惧感,而且敏感、多疑。这些心理问题如此普遍,背后的原因可能有很多,比如说社会层面的、家庭关系层面的,还有我们与生俱来的人性弱点等。每个人生下来都是一张白纸,不知道自己是谁,也不知道如何爱自己。我们周围的人、事、物就像一面镜子,映照出我们的形象。因此,我们从父母的眼中、社会的认同中来判定自己是谁,并学习爱自己。

关 键 词：人性弱点 社会层面 心理疾病 催眠治疗 性心理问题 恐惧感 必修课 共同点 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]