三个时辰夜醒怎么调  

作　　者：贾超 

机构地区：[1]不详

出　　处：《应用写作》2021年第4期33-33,共1页Applied Writing

摘　　要：夜里11点到次日凌晨1点醒,多半是胆有问题。该时段为子时,气血流注至胆经,胆经气血旺盛,同时也是阴气最盛之时,阴主静,此时最需要安静休息。如果在子时醒了,会导致胆脏得不到充分休息,久而久之胆经就会出现问题,表现为口苦、呕吐、厌食、腹胀等。

关 键 词：胆经 阴气 时辰 夜醒 口苦 气血流注 休息 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]