立夏始养心,怡神兼顺气  

作　　者：符德玉[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院心内科

出　　处：《家庭用药》2021年第5期28-29,共2页

摘　　要：立夏重养生。立夏是二十四节气中的第七个节气,是夏季的第一个节气,表明夏季伊始。时间点在每年的公历5月5日-7日之间,.今年的立夏在5月5日。《月令七十二候集解》日:“立,建始也。”明人《莲生八戕》曰:“孟夏之日,天地始交,万物并秀。”意思是立夏伊始,天地之气交合,世间草木万物皆开始盛长,以成繁茂之状,寓为万物生命力极其旺盛,到达了生长的最好时节。从古至今,立夏时节关乎农家一年的收成,因此受到高度重视。周朝时,国王亲率文武百官到郊外“迎夏”,足见立夏这一节气的重要性。

关 键 词：二十四节气 七十二候 养心 立夏 顺气 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]