暖水袋热敷养气血防疾病  

作　　者：邝秀英 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2021年第5期67-67,共1页

摘　　要：敷背止咳背部有很多具备御寒祛邪、化痰止咳的穴位。温通途经背部的经络,即可见效。具体操作方法:俯卧,在颈背部两肩胛骨之间放置一个暖水袋,温度适中,不要过烫。一旦温度冷却,马上更换热水,每次敷15~30分钟。热敷完毕,若有微微汗出,及时擦干并保暖,防止邪气再次乘虚而入。

关 键 词：颈背部 温通 化痰止咳 祛邪 养气 肩胛骨 热敷 邪气 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]