情绪调节策略在高中班级心理辅导中的应用  

作　　者：王晓娜 

机构地区：[1]山东省济南第十一中学

出　　处：《中国德育》2021年第11期71-74,共4页Moral Education China

基　　金：山东省教育科学“十三五”规划2020年度课题“济南市中小学心理课程标准编制和使用研究”(2020YB075)研究成果

摘　　要：对于高中生,压力是不可避免的,伴随压力而来的是焦虑、恐惧、绝望等消极情绪,而重构压力情境,就可以缓解消极情绪。凯利·麦格尼格尔的研究发现,只有当一个人认为压力有害时,压力才有害,是“压力有害”的想法招致破坏性的结果。

关 键 词：班级心理辅导 消极情绪 情绪调节策略 压力情境 尼格尔 高中生 破坏性 

分 类 号：G448[哲学宗教—心理学]