走进校园,太极拳有几招  

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作  者:于子轩 李婉琪 潘天祥 余佳薇 

机构地区:[1]不详

出  处:《大学生》2021年第7期56-56,共1页

摘  要:以学校为平台开展的太极拳活动,让许多年轻人能以较低的成本接触到相对专业的指导。在中山大学体育教师屈萍看来,太极拳是一门对年轻人也很有帮助的运动。"太极拳既有行云流水的一面,又有发劲刚猛的一面,既有观赏性,又有实践性。太极拳基本功中有很多柔韧力量和爆发力、协调性的练习,可以促进大学生体质健康。"在推动"太极拳进校园"的过程中,屈萍老师做了许多尝试。

关 键 词:大学生体质健康 大学体育教师 太极拳 爆发力 走进校园 协调性 基本功 观赏性 

分 类 号:G85[文化科学—民族体育]

 

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