不同人群怎么选择合适的补钙剂?  

作　　者：谌全松 

机构地区：[1]三台县中医骨科医院,四川三台621100

出　　处：《健康女性》2021年第4期112-112,共1页Women＇s Health

摘　　要：随着人们健康意识的增强,补钙成为大多数人的重要关注词汇之一。 补钙可提升人体健康水平、骨骼强度,帮助维持正常生活状态。钙元素是 人体中含量最多的一种无机盐元素,在人体重中占 2%,99%的钙元素储 存在人体骨骼以及牙齿中,只有 1%储存在人体体液与软组织中。钙元素 在人体中可形成骨盐,而后形成人体骨架;另一方面,钙元素可以离子形 式参与到人体中多种生理功能、代谢过程。从出生-成年-老年,钙是维持 人体正常生活、健康状态、生存状态的必要元素。

关 键 词：人体体液 钙元素 骨盐 必要元素 人体骨骼 人体健康 补钙剂 健康状态 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]