崴脚急救五个关键词  

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作  者:陆军 

机构地区:[1]不详

出  处:《养生保健指南》2021年第7期39-39,共1页

摘  要:踝关节是人体负重最大的关节,行走时的承重力约为体重的4~5倍。在不平的路面上行走、跑步、跳跃或下楼梯时,足突然翻转,韧带受到暴力可发生部分撕裂、完全撕裂等,出现红肿、疼痛、活动受限等症状。可以说,踝关节扭伤,俗称"崴脚",是肌肉骨骼系统中最常见的疾病之一;好发于运动人群,如果运动能力一般、平衡功能较差,就连日常的跑步也可能有20%的崴脚几率。

关 键 词:踝关节扭伤 肌肉骨骼系统 人体负重 活动受限 关键词 平衡功能 跑步 下楼梯 

分 类 号:R68[医药卫生—骨科学]

 

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