音乐干预对当代大学生心理健康的疏导作用  

作　　者：陈盈盈 

机构地区：[1]长江大学艺术学院

出　　处：《艺海》2021年第6期91-93,共3页

摘　　要：当代大学生焦虑抑郁、成瘾依赖、社交恐惧等心理问题频发,引导学生释放压力,产生积极情绪,关注当下,调整内心秩序,认知真正的自我变得尤为重要。而其中使用音乐治愈心理健康问题是一种无副作用的心理干预方法。研究显示在大学阶段,利用音乐普遍的适用性和较强的感染力来改善学生的心理健康状态,具有良好的效果以及适用前景。

关 键 词：心理健康 音乐手段 应激反应 身体律动 

分 类 号：B844[哲学宗教—发展与教育心理学] G448[哲学宗教—心理学]