老年人科学健康六大关键词  

作　　者：本刊编辑部 刘利 王会儒[2,3,4,5] 王琳 李庆雯 张海峰[15,16,17,18] 王雪强[6,20,21,22,23,24] 陈世益 来章琦[9] 杨正 

机构地区：[1]不详 [2]上海交通大学健康长三角研究院体医养康护融合发展研究中心 [3]中国体育科学学会武术与民族传统体育分会 [4]中国康复医学会体育保健康复专委会科普专业组 [5]上海交通大学体肓系 [6]上海体育学院运动科学学院运动康复学系 [7]中华医学会运动医学分会医务监督学组 [8]中国康复医学会康复医学教育专业委员会 [9]上海体育学院运动康复学系 [10]天津体肓学院社会体育与健康科学学院 [11]天津体育学院社会体育与健康科学学院运动康复治疗教研室 [12]中国康复医学会全国高校物理治疗联盟 [13]中国康复医学会运动康复学组 [14]天津市中医药学会养生康复专业委员会 [15]河北师范大学体育学院 [16]亚洲运动学学会 [17]中国康复医学会体育保健康复专业委员会 [18]中国康复医学会康复教育委员会运动康复学组 [19]上海体肓学院运动科学学院 [20]上海上体伤骨科医院 [21]中国老年学和老年医学学会运动健康科学分会青年工作委员会 [22]中国康复医学会疼痛康复专业委员会 [23]上海市康复医学会 [24]上海市医学会运动医学专科分会运动康复学组 [25]复旦大学附属华山医院 [26]复旦大学运动医学研究所 [27]中华医学会运动医疗分会 [28]亚太膝关节-关节镜-运动医学学会 [29]中国医师协会骨科医师分会运动医学专业委员会

出　　处：《大众医学》2021年第8期6-16,共11页

摘　　要：8月8日是一年一度的“全民健身日”。近年来,我国居民的健身意识普遍增强,老年人参加体育锻炼的积极性也很高。研究表明,科学健身对老年人预防疾病、减少医疗开支、保持身心健康具有积极意义。不过,很多老年人缺乏科学健身知识,运动中存在不少误区,不仅影响健身效果,还可能造成健康隐患。为了帮助老年人科学、有效、安全地运动健身,本刊特邀体育健身领域权威专家撰稿,详细解读老年人健身的六大关键词。

关 键 词：健身知识 医疗开支 运动健身 健身效果 健身意识 关键词 体育健身 科学健身 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]