腹部按揉 养生一诀  

作　　者：吴梦婷 

机构地区：[1]北京中医药大学

出　　处：《保健与生活》2021年第16期32-33,共2页Healthcare & Life

摘　　要：揉腹养生已有数千年的历史,正所谓“揉腹不断,百病不犯”。唐代著名医家孙思邈于《枕上记》中记载“食后行百步,常以手摩腹”。晋代医家葛洪也在《抱朴子》中提倡“若要衍生,肠胃要清”的养生理论。从古至今,众多医家崇尚揉腹养生,同时现代临床实践也表明,以按摩腹部为主的脏腑按摩疗法。

关 键 词：《抱朴子》 著名医家 养生理论 孙思邈 摩腹 按摩疗法 临床实践 腹部按揉 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]