多踮脚,人不老  

作　　者：孙丽丽 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老同志之友（下半月）》2021年第7期56-56,共1页

摘　　要：人们常说“树老根先老,人老脚先衰”,脚凉、脚麻、足跟痛等,都是身体发出的信号。踮脚可以引导气血下行,震荡足部六条经脉,利于下肢的气血循环,改善脚凉、脚麻等不适。

关 键 词：足跟痛 气血循环 经脉 脚麻 脚凉 不适 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]