眼睛疲劳会降低免疫力  

作　　者：仪宁 

机构地区：[1]不详

出　　处：《党员文摘》2021年第7期64-64,共1页

摘　　要：眼睛疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。视疲劳的三大危害视疲劳可致疼痛。眼睛长时间聚焦造成疲劳,由此产生"疲劳毒素",神经细胞受到相应的侵害,使其功能活动低下,对颈部、肩部的肌肉运动的控制失调,引起肌肉张力增高,当这种紧张长期不能缓解时,相应部位就会出现慢性疼痛;枕神经穿过颈部诸肌及肌膜,故当颈过伸、扭转或肌肉痉挛收缩时,刺激神经、引起兴奋,出现反射性头痛,继而出现额部和颞部的疼痛。所以,视疲劳者经常会出现肩膀酸痛、颈部紧张,并可有反射性头痛。

关 键 词：视疲劳 刺激神经 肌肉张力 肌肉运动 慢性疼痛 睫状肌 痉挛收缩 免疫力 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]