茶文化融入瑜伽训练对学生形态的影响探析  

作　　者：徐畅[1] 

机构地区：[1]长春金融高等专科学校,吉林长春130000

出　　处：《福建茶叶》2021年第7期181-182,共2页Tea in Fujian

基　　金：2021年度吉林省青少年发展研究计划项目:“Hatha瑜伽对大学生脊柱健康的影响效果研究”(2021jgy-124)。

摘　　要：茶文化对许多领域内的专业教学工作都存在相对积极的客观影响。将其融入瑜伽训练中,可以让相关课程教学质量有所提升,给出培养学生身心健康素质的参考要求。教师可根据茶文化融入瑜伽训练的作用,了解学生在身体素质、健康常识等方面的训练效果。对学生形态受到的影响,进行健康状态、减重增肌等方面的具体探析,使瑜伽训练能够预防学生身体脂肪堆积问题。

关 键 词：茶文化 瑜伽训练 动作指导 

分 类 号：G831.3[文化科学—体育训练]