培养爱好 防心理衰老  

作　　者：胡江 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2021年第9期59-59,共1页

摘　　要：北京师范大学心理学部教授王大华表示,相比肉体与容颜的衰老,心理衰老对人的负面影响更大。除了"必须做"的事,也要有许多“喜欢做”的事,否则稍微闲下来,就会无所事事,人的惰性就会占据生活。建议那些人生步调已经慢下来的人,试着多去接触一些人和事,寻觅出自己真正感兴趣的东西,并把它当做一种持久的兴趣,甚至做到很专业,从中享受到成就感,体会自身价值。

关 键 词：心理衰老 王大华 成就感 心理学 负面影响 慢下来 北京师范大学 培养爱好 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]