暑热多汗,用石斛缓解  

作　　者：曾荣香[1] 

机构地区：[1]佛山市中医院中药房

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2021年第8期67-67,共1页

摘　　要：盛夏季节,稍动一下就容易大汗淋漓。出汗过多,可使人体阴液亏损,出现疲乏易困、□干舌燥、胃阴不足、食欲不振,甚至出现午后潮热、手足心热等阴虚火旺的症状。石斛药食兼用,能退暑热、生津液。鲜品可榨汁,干品可泡茶、炖汤、煲粥,炎炎夏日,不妨试试以下几种食用方法。

关 键 词：盛夏季节 食用方法 手足心热 阴虚火旺 药食兼用 午后潮热 胃阴不足 石斛 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]