“夜猫子”养护肌肤要得法  

作　　者：高花兰 

机构地区：[1]山东济南250023

出　　处：《家庭医学（上半月）》2021年第9期45-45,共1页Family Medicine

摘　　要：随着现代生活节奏加快,熬夜成了多数人的一种常态。熬夜会使肌肤的水分和营养物质丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱。尤其在频繁熬夜后,肌肤黯淡发黄、起痘、眼袋、黑眼圈、毛孔粗大等各种恼人问题纷纷涌现。那么,熬夜后如何有针对性地做好皮肤护理呢?人体肌肤在夜间11点就会自动进行修复。良好的皮肤状态离不开规律、充足的睡眠。

关 键 词：血液循环 黑眼圈 新陈代谢紊乱 皮肤护理 现代生活节奏 营养物质 眼袋 毛孔粗大 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]