“他离开后,我再也无法安然入睡”  

作　　者：王露君 

机构地区：[1]宁波市北仑区人民医院健康服务集团霞浦院区

出　　处：《大众健康》2021年第10期79-79,共1页WELL-BEING

摘　　要：生离死别是人生的必修课,人死不能复生,必须进行自我心理调节。李阿姨今年66岁。去年年底,她的老伴因病去世。直到现在,她每天晚上闭上眼,都是平日里和老伴一起谈笑斗嘴的画面。半夜醒来,常常分不清是梦还是现实。很长一段时间,李阿姨每晚的睡眠时间只有2~3小时,一日三餐也没什么胃口,做事更是提不起任何兴趣。

关 键 词：自我心理调节 睡眠时间 安然入睡 生离死别 阿姨 必修课 

分 类 号：I26[文学—中国文学]