男子撑竿跳高专项速度训练研究  

作　　者：杨雁盛 

机构地区：[1]山东省田径运动管理中心,山东济南250000

出　　处：《青少年体育》2021年第6期76-78,共3页Youth Sport

摘　　要：专项速度是指运动员完成特定项目时的竞技运动速度。在撑竿跳高项目中,专项速度包括持竿助跑速度、举竿插穴速度、摆体团身速度、展体推竿速度等。其中,持竿助跑速度是越过横杆的基础,与成绩具有明显正相关关系,举竿插穴、摆体团身等后续动作速度及其稳定性保证了助跑所获动能向势能的有效转换。因此,提高运动员助跑速度与各技术阶段速度的稳定性是男子撑竿跳高运动员获得优异比赛成绩的前提。本文通过文献资料法、个案分析法和专家访谈法,对国内外撑竿跳高运动员专项速度训练进行分析,归纳能有效提高男子撑竿跳高速度水平的训练方法,以为中国男子撑竿跳高运动员专项速度训练提供参考。

关 键 词：撑竿跳高 专项速度 训练方法手段 

分 类 号：G823.2[文化科学—体育训练]