运动成瘾好还是不好(上)  

作　　者：蒋浪 王艳[2] 王正珍[2] 

机构地区：[1]重庆交通职业学院 [2]北京体育大学

出　　处：《健康世界》2021年第10期69-72,共4页Health World

摘　　要：人可以对烟酒成瘾,也就是产生依赖,而烟酒成瘾往往对身体健康是不利的。您知道吗,人对于运动也能成瘾。那么,这种运动成瘾对人到底好还是不好呢?什么是运动成瘾运动成瘾是指人对有规律的锻炼生活方式产生了心理、生理依赖。

关 键 词：运动成瘾 烟酒 锻炼 身体健康 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]