慢性胃炎运动疗法  

作　　者：梁冰 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2021年第11期23-23,共1页Home Medicine

摘　　要：慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,表现为上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、反酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键。另外,对于慢性胃炎患者,也有一套运动疗法可以缓解症状。挽惊马身体直立,两脚略分开,两臂抬起与肩平,然后两臂偏向一侧,头与上身也随之转动,双手向前上方用力,像挽惊马的样子。保持这种姿势15秒,换手向另一侧重复相同动作,每侧27次。

关 键 词：运动疗法 饮食因素 慢性胃炎患者 消化道疾病 食欲减退 饮食习惯 缓解症状 

分 类 号：R57[医药卫生—消化系统]