网球发球速度力量训练方法探讨文献综述  

作　　者：武雪静 

机构地区：[1]贵州师范大学

出　　处：《灌篮》2021年第26期138-139,共2页

摘　　要：网球运动中,发球这一基本技术是最不受外因干扰的关键得分环节。随着网球技术越来越综合以及朝向多元复杂的方向发展的趋势,同时网球拍以及球体本身相比其它小球质量较重,对运动员的力量素质的要求逐渐变高,关节的相关活动转动、所需肌肉的合理用力以及上下肢所涉及的大小肌群相互协同的力量传导等因素在发球过程中都会影响其质量的高低。所以如何稳定的发出色的球在网球比赛中非常重要。

关 键 词：网球运动 发球速度 上手发球 训练方法 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]