发球速度

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青少年力量训练对发球速度的影响研究
《进展》2025年第2期204-206,共3页李净捷 
本次研究目标是探讨为期8周的力量训练对青少年网球发球速度的影响。研究过程中,我们将20名健康男子青少年网球运动爱好者(5-6年级)随机等分为对照组和实验组,每组10人。实验组每周进行2次(60分钟左右)为期8周的训练,包括核心力量训练...
关键词：青少年网球 力量训练 发球速度 
近五年网球单打运动员身体形态变化的特点
《内江科技》2023年第7期124-126,共3页张莉敏 史满满 
通过运用文献资料法、数理统计法、SPSS方法等,对2017年-2021年这五年期间年终单打排名前五十的运动员进行身体形态、年龄以及发球速度方面的研究。经过调查发现近5年,这些排名前50的运动员,每年有60%以上年龄小于30岁,平均身高即将突破...
关键词：运动员 单打 文献资料法 发球速度 身体形态 数理统计法 身高 
动、静态拉伸对高校网球运动员发球速度和上肢肌力的影响
《网球天地》2023年第4期99-101,共3页任昊 曹好好 唐昕 李亚婷 
河南省高校国家级大学生创新创业训练计划项目“‘体卫融合’背景下动、静态拉伸对高校网球选手上肢肌力和发球速度的影响及损伤预防”(项目编号202210472010);。
本研究旨在通过动、静态拉伸方式对高校网球运动员在训练、比赛中的发球速度和上肢力量的影响进行比较研究,为提高运动员的发球速度和上肢肌肉力量,避免运动员上肢运动损伤提供有效的拉伸训练计划。本研究以正在训练中的21名网球运动员...
关键词：网球 动态拉伸运动 静态拉伸运动 发球速度 上肢肌力 
核心力量训练对高校网球运动员发球速度的影响被引量：2
《白城师范学院学报》2023年第2期99-104,共6页汪健 
巢湖学院一流课程(chylkc037);巢湖学院精品开放课程(ch18zygx04).
剖析核心力量训练方式与发球速度的关系,旨在为网球运动员日常训练提供理论参考.文章以巢湖学院30名网球运动员为研究对象,分别进行传统力量训练、核心力量训练与渐进式核心力量训练,并比较实验前后运动员的发球速度和积分肌电值的变化...
关键词：渐进式 核心力量训练 发球速度 积分肌电值 网球 
渐进式核心力量训练对网球发球速度影响探讨被引量：2
《洛阳师范学院学报》2022年第11期23-26,共4页汪健 张开媛 
巢湖学院校级一流课程(chylkc037);宿州学院人文社科重点研究项目(2016yzd16)。
在网球训练中,网球的技术是第一位的,体能锻炼和力量训练逐渐成为弱项.为提高网球运动员的发球速度,要建立完善的体能训练方式.通过对40名网球运动员进行渐进式核心力量训练,比较实验前后的数据分析力量训练方式对网球发球速度和肌电值...
关键词：渐进式 核心力量训练 发球速度 网球 
网球达人的读书·新知·生活
《网球天地》2022年第10期40-41,共2页
在属于网球的2022年,52网球达人将和你在精心设计的九宫格中分享关于生活和网球的点点滴滴。历史/纪录2014年8月26日美网,德国球员利斯基的发球速度被认证为世界上最快的女子网球发球速度,时速高达210.8公里,一举打破了之前时速207.6公...
关键词：女子网球 九宫格 利斯基 发球速度 达人 
大学生网球运动员核心力量训练实验性研究被引量：1
《文体用品与科技》2022年第16期69-71,共3页白广昌 姜春英 
本文运用文献资料法、专家调查法、运动实验法以及数理统计法等方法,对西安建筑科技大学网球高水平运动员核心力量训练的手段与方法进行了研究。利用网球发球速度和发球成功率指标进行比较实验,以探究核心力量训练对网球专项体能和技术...
关键词：核心力量训练 网球发球速度 网球发球成功率 
核心力量训练对网球运动员发球能力影响的实验研究被引量：5
《辽宁体育科技》2022年第3期137-140,共4页郭芝藓 
探讨核心力量训练对网球运动员发球速度和成功率的影响,旨在为网球运动员的科学训练提供参考。方法:以辽宁省队的24名网球运动员为研究对象,随机分为实验组和对照组,实验组运动员每周进行3次核心力量训练,每次40min,对照组不进行实验组...
关键词：核心力量 网球运动员、发球速度 成功率 
Tennis123教学法之“怎么练接发球”
《网球天地》2022年第5期110-112,共3页汪俊 
二防御接发球D不同速度-体验1)60公里以内发球速度体验-对应级别3.0过程:1 1区发球随机到“外角、内角或中间”,要求接发球回直线深区,总计成功完成10个球后,换项尝试看能否最多连续成功5个;2 1区发球随机到“外角、内角或中间”,要求...
关键词：接发球 换项 教学法 发球速度 内角 外角 体验 
网球发球速度力量训练方法探讨文献综述
《灌篮》2021年第26期138-139,共2页武雪静 
网球运动中,发球这一基本技术是最不受外因干扰的关键得分环节。随着网球技术越来越综合以及朝向多元复杂的方向发展的趋势,同时网球拍以及球体本身相比其它小球质量较重,对运动员的力量素质的要求逐渐变高,关节的相关活动转动、所需肌...
关键词：网球运动 发球速度 上手发球 训练方法 
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