把力练到前节(一)  

作　　者：王荣泽 张清泉 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2022年第2期48-49,共2页

摘　　要：大多拳击的后手拳为重拳,有过推手练习的人,前手也可以是重拳。前手离对手近,能打出重拳,更具威力。李小龙的前手拳很有力,得益于他有太极拳推手和类似于太极拳推手的咏春黐手练习。为使前手拳有力,推手练习的时候,重视腕节贴触练习,把力练到前节。一、手腕贴触画圈有单推手画圈和双推手画圈,传统教法先单推手画圈,后双推手画圈,出发点是先简后繁,循序渐进。

关 键 词：传统教法 李小龙 太极拳推手 双推手 循序渐进 前手 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]