生"隔夜气"伤身又减寿  

作　　者：刘谊人 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老同志之友（上半月）》2022年第3期58-58,共1页

摘　　要：带着“隔夜气”睡觉,强烈的情感会影响大脑的杏仁体、纹状体以及海马体。因此,在强烈刺激下,睡眠会加深大脑中负面记忆,醒来吋怒气值会翻倍。愤怒情绪爆发后的2小吋,中风风险会增加3倍,心脏病突发风险会增加5倍。长期处于生气状态,对心脏健康十分不利。

关 键 词：愤怒情绪 海马体 纹状体 杏仁体 减寿 大脑 怒气 风险 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]