春季养生,六件事情要做好  

作　　者：刘晏[1] 

机构地区：[1]上海市中医医院石门路内科

出　　处：《康复》2022年第3期38-39,共2页

摘　　要：春季万物生长,百病较易复发,因此养生调摄必不可少。有条件的人士或亚健康人群可选择去中医医院做按摩、温灸或搭脉开方等中医药调理。如果没有条件,可在日常生活中把“防春寒”“解春困”“防春风”“防春疫”“养春眠”“护春阳”这六件事做好,也能大大减少春季患病、发病的概率。

关 键 词：中医医院 温灸 亚健康人群 中医药调理 养生调摄 春季养生 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]