春分阳气升 保养要及时  

作　　者：郑金美 

机构地区：[1]不详

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2021年第3期52-53,共2页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：《黄帝内经》有说"春夏养阳,秋冬养阴"。春分过后气温逐渐回升,阳气活跃,人体新陈代谢活动加快,正是阳虚体质、气虚体质人群养生的最佳好时节,而老年人如果利用春天阳气欣欣向荣的时机,顺势适当进补,对养生防病和治病大有裨益。

关 键 词：人体新陈代谢 养生防病 气虚体质 阳虚体质 《黄帝内经》 阳气 春夏养阳 秋冬养阴 春分 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]