检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:杨彬
机构地区:[1]不详
出 处:《保健与生活》2022年第7期26-26,共1页Healthcare & Life
摘 要:民间有句俗语“人老腿先老”。随着年龄的增长,人体骨关节会出现退化的现象,加上长期劳累,很容易引起膝关节损伤。膝关节对人们日常的行动至关重要,只有加强对膝关节的锻炼和保护,才能更好地保证腿部的健康。那么,日常生活中哪些不良习惯会损伤膝关节呢?又该如何锻炼保护膝关节呢?
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