膝关节的日常防护  

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作  者:杨彬 

机构地区:[1]不详

出  处:《保健与生活》2022年第7期26-26,共1页Healthcare & Life

摘  要:民间有句俗语“人老腿先老”。随着年龄的增长,人体骨关节会出现退化的现象,加上长期劳累,很容易引起膝关节损伤。膝关节对人们日常的行动至关重要,只有加强对膝关节的锻炼和保护,才能更好地保证腿部的健康。那么,日常生活中哪些不良习惯会损伤膝关节呢?又该如何锻炼保护膝关节呢?

关 键 词:膝关节损伤 日常防护 骨关节 不良习惯 人老腿先老 日常生活 

分 类 号:R68[医药卫生—骨科学]

 

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