生病源于“过用”  

作　　者：许真 

机构地区：[1]不详

出　　处：《医食参考》2022年第4期17-17,共1页

摘　　要：养生的根本目的在于延缓衰老、防病长寿。《素问》记载:“春秋冬夏,四时阴阳,生病起于过用。”所谓“过用”,即是超越常度,违反了事物固有规律。情绪不可“过用”中医认为,人的生命活动,贵乎气机。正常情志可使气血运行保持动态平衡,反之则气血逆乱。所以,保持情绪安定是延年益寿的重要保障。

关 键 词：四时阴阳 《素问》 气血逆乱 气机 气血运行 固有规律 延缓衰老 过用 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]