武术散打运动员爆发力训练技巧分析  

作　　者：余省威[1] 

机构地区：[1]郑州大学体育学院

出　　处：《灌篮》2021年第32期64-65,共2页

摘　　要：在竞技性运动项目之中,爆发力是运动员竞技能力的关键因素。爆发力量在武术散打运动中占据重要位置,是武术散打训练的前提准备。在武术散打训练的实际中,大多数情况下是借助快速打击和闪躲等活动完成武术动作,这就需要强烈的爆发力。所以,武术散打运动员需要重视爆发力训练。本文主要就武术散打运动员爆发力训练技巧分析展开研究。

关 键 词：武术 散打运动员 爆发力 训练 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]