夫妻之事,“憋”之有道  

作　　者：庞保珍 

机构地区：[1]山东省聊城市中医医院

出　　处：《中医健康养生》2022年第6期17-18,共2页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：大家都知道,房事频率过高会伤肾。那频率过低,会对身体有影响吗?就养生保健而言,如果有适当的性需求,却强行憋着,不利于身心健康。房事应适当忍之性交频率指一定时期内性交的次数,它并无严格的“正常范围”,次数多的人可能每天一次,次数少者数月一次。性生活到底以每周多少次数为宜,没有一定标准,根据年龄大小、体力强弱、健康水平、精神状况和伴侣的性欲水平来决定。

关 键 词：养生保健 房事 性需求 性生活 年龄大小 性交频率 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]