养肾护肾用九招  

作　　者：毛自平 

机构地区：[1]不详

出　　处：《新农村》2022年第5期40-40,共1页

摘　　要：肾脏是人体调节水盐代谢、排泄代谢产物,兼顾部分内分泌功能的器官。中医认为,肾主藏精,以气为用,肾气肾衰直接关系到人的生长发育以及衰老的全过程,也关系着人的生殖能力。所以养护好肾脏对健康非常重要。饮水养肾水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水,每天保证充足的饮水量,是很重要的养肾方法。

关 键 词：水盐代谢 肾主藏精 肾气 养肾 浊毒 饮水量 内分泌功能 排泄代谢 

分 类 号：R69[医药卫生—泌尿科学]